Robbie » Specials » Gezondheidspreventie
Robbie: Informatie van A tot Z

Infecties, geslachtsziekte, blaasontsteking, drugs en erger

Infecties, geslachtsziekte, blaasontsteking, drugs en erger Soms kun je er veel aan doen om vervelende aandoeningen te voorkomen. Als je niet aan de Vierdaagse meedoet, is de kans zeer klein dat je blaren krijgt. En ook geslachtsziekten zijn over het algemeen op een soortgelijke wijze te voorkomen. Menige ziekte of aandoening zou niet hebben toegeslagen door gezond te leven, wat betreft beweging en voeding. Hoewel dat achteraf natuurlijk nooit valt hard te maken.

Preventie werkt ook vaak averechts

Het bekende voorbeeld in dit opzicht, is dat van de moeder die haar gezin op extreme wijze beschermt tegen vuil en dergelijke. Met het gevolg dat haar kinderen geen kans krijgen een natuurlijke afweer op te bouwen tegen verontreiniging, zodat dat ze juist zeer vatbaar en overgevoelig worden voor elke vorm van vuil. Gezond blijven is duidelijk ook een kwestie van gezond verstand.

Hardloopblessures

Hardlopen is gezond, maar heeft ook een risico op schade aan pezen, gewrichten en spieren. Wat stijvigheid in de spieren na een intensieve training of wedstrijd is niet verontrustend. Maar vreemde pijntjes, vooral asymmetrisch dus aan één kant, dienen serieus te worden genomen. Neem dan onmiddellijk gas terug. Die a.s. wedstrijd waar je naar toe leeft is veel minder belangrijk dan je gezondheid.

Kind verslaafd

De angst van menige ouder is dat je kind aan alcohol, roken, Ritalin of erger verslaafd wordt. In de jaren-60 van de vorige eeuw rookte vader meestal, en ging je als jongetje ook op jonge leeftijd vaak overstag. Want veel is afhankelijk van het voorbeeld dat ouders geven. Hou ook in de gaten dat je kind geen worminfectie oploopt.

Zonnebank ongezond

Als je nog geen 30 jaar oud bent kleven er risico's aan het gebruik van een zonnebank.
Blaren aan voeten, hiel en tenen, voorkomen en behandelen

Blaren aan voeten, hiel en tenen, voorkomen en behandelen

Wandelen en Nordic Walking zijn populaire sporten evenals hardlopen. Jammer dat het plezier van wandelen of hardlopen vaak teniet wordt gedaan vanwege de blaren aan je voeten. Hoe kun je voetblaren vo…
Droge ogen voorkomen en verhelpen

Droge ogen voorkomen en verhelpen

Een mens kan geen enkele hinder aan z'n ogen hebben. Zodra we een klein vuiltje of een zandkorrel in ons oog hebben, kunnen we aan niets anders meer denken, totdat het weer uit het oog is. Daarom is l…
Sportcompressiekous tegen blessures aan je benen

Sportcompressiekous tegen blessures aan je benen

De compressiekous is nog een relatief nieuw voorbehoedsmiddel in de strijd tegen blessures aan de benen. Zoals kramp, zweepslag, shin splint enz. Steeds vaker zie je sporters met deze steunkousen om d…
Zomerse hitte vaak extra belastend voor bejaarden en zieken

Zomerse hitte vaak extra belastend voor bejaarden en zieken

Het KNMI verwacht meer hittegolven vanwege klimaatverandering. Vooral kwetsbare ouderen, (chronisch) zieken, mensen in zorginstellingen, en personen met overgewicht lopen meer risico bij tropische tem…
Worminfectie met aarsmaden of spoelwormen bij kinderen

Worminfectie met aarsmaden of spoelwormen bij kinderen

Zodra de letter R weer uit de maand is, krijgt onze gezondheid vaak een goede impuls. Maar het mooie zomerweer kent ook nadelige risico's voor de gezondheid, vooral voor kleine kinderen als ze buiten…
Blaasontsteking onder controle met cranberry en vlierbes

Blaasontsteking onder controle met cranberry en vlierbes

Urineweginfecties zoals blaasontsteking komen vooral bij vrouwen veel voor. Blaasontsteking wordt voornamelijk veroorzaakt door een bacterie die via de urinebuis de blaas kan binnendringen. Natuurprod…
Blijf aan de slag bij burn-out en overspannenheid

Blijf aan de slag bij burn-out en overspannenheid

Naar schatting zitten ca. 300.000 werknemers thuis als gevolg van stress, burn-out of andere klachten van psychische aard. Als je bent getroffen door een burn-out, heb je vaak een lange weg te gaan om…
Voorkom dat kind verslaafd raakt aan Ritalin, drugs, alcohol

Voorkom dat kind verslaafd raakt aan Ritalin, drugs, alcohol

Op een dag gaat je kind naar het voortgezet onderwijs. Dan heb je ineens minder zicht op wat ze doen en met wie ze omgaan. Voorkom dat je kind ooit een comadrinker wordt of een drugsverslaafde. Drugsv…
Hardloopblessure vaak door constante overbelasting

Hardloopblessure vaak door constante overbelasting

Een sportblessure kan zich gedurende weken, maanden ontwikkelen zonder dat je het merkt. Als de blessure zich dan eenmaal, onverwacht aandient is het te laat en volgt een lange revalidatieperiode. Je…
Ayurvedische lmassage uit India, goed voor lichaam en geest

Ayurvedische lmassage uit India, goed voor lichaam en geest

Binnen het natuurgeneeskundig gezondheidssysteem Ayurveda, behoort de Ayurvedische massage tot de behandelmethoden. Een meer dan 5000 jaar oude techniek uit India, en een weldaad voor geest en lichaam…
Feiten over Mexicaanse griep en vogelgriepepidemie

Feiten over Mexicaanse griep en vogelgriepepidemie

Griep is een infectieziekte die seizoensgebonden is en die epidemisch optreedt in de wintermaanden. Dat betekent dat de ziekte vaker voorkomt in de winter. Buiten de wintermaanden wordt het griepvirus…

Zonnebank geeft extra risico op (soms dodelijke) huidkanker

Niet voor de eerste maal is aangetoond dat zonnebankbezoek, vooral op jongere leeftijd, levensgevaarlijk kan zijn. In Duitsland en Schotland is reeds bij wet verboden dat jongeren onder de 18 een zonn…
Hersen- en hartinfarct is te voorkomen met Arteriograph

Hersen- en hartinfarct is te voorkomen met Arteriograph

Controleer in een vroeg stadium de vitaliteit van uw hart- en bloedvaten, want voorkomen is beter dan genezen. De Arteriograph kan slagaderverkalking en bloedvatvernauwing (atherosclerose) in het vroe…
Vermijd de risico's op hartaandoeningen en vaatziekten

Vermijd de risico's op hartaandoeningen en vaatziekten

De risico's die tot hart- en vaatziekten leiden zijn wel bekend. Maar is het ook mogelijk die risico's in te delen op basis van de ernst. Hoewel de volgorde van ernst lang niet voor iedereen hetzelfde…
Gepubliceerd door Robbie op 28-07-2010, laatst gewijzigd op 30-06-2016. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!